Худнути не можна товстіти: моя історія схуднення зі 100 кг

Зміст: Початок Їсти подано А що в підсумку? Поставити кому кожен повинен сам. Я поставила її після слова «худнути». І сказала собі не «хочу схуднути», а «я має намір схуднути». … Читати далі>>

Як я скидаю 5-8 кг за місяць: мої п’ять пунктів швидкого схуднення

Часто так буває, що після чергового шопінгу я впадаю в депресію, і шматок торта або улюблені цукерки викликають не просто огиду, а тиху, злісну ненависть. Ну як пояснити близьким людям, … Читати далі>>

Як я схудла після пологів на різних дієтах

Я, як і будь-яка нормальна дівчина, завжди мріяла про струнку фігуру, але мені катастрофічно не вистачало мотивації. Та й зайвих кілограмів було небагато. Так я і жила мріями про витонченої … Читати далі>>

Як я схудла після других пологів: історія схуднення

Так вийшло, що після народження другої дитини я поправилася на 15 кіло. Замість звичних 55 кг, ваги жахливо засмучували, показуючи цифру 70. При зрості 170 см вага такої не можна … Читати далі>>

Як студентка схудла на 15 кг за 5 місяців

Практично кожна жінка стикається з проблемою зайвої ваги. Мене вона теж не обійшла. Починаючи з підліткового віку, я почала набирати вагу. Я ніколи не була прям товстої, але повненький завжди. … Читати далі>>