Категорія: Нетрадиційна медицина

Що лікує східна практика цигун

Цигун – це китайська гімнастика (комплекс вправ) для відновлення фізичного та психічного стану. Вона кардинально відрізняється від звичних занять спортом, спрямованих на очищення організму «через 7 потів», що стікають під час силових і кардионагрузок. Цигун наповнює тіло силою і здоров’ям зсередини, підштовхуючи його до самозцілення.

Відчуття занепаду сил, загальної слабкості у східній медицині іменується «недоліком енергії Ци» або порушенням її циркуляції всередині організму. В результаті людина починає хворіти.

Ароматерапія для лікування хвороб суглобів

Застосування альтернативних методик в лікуванні багатьох захворювань показує хороші результати і забезпечує швидке настання одужання. Використання ароматерапії при хворобах суглобів також відрізняється високою ефективністю.

За допомогою правильно підібраних ефірних масел зможете полегшити біль, зняти запалення, що виникли в коліні, лікті, зап’ястя або гомілкостопі. Які ж методи ароматерапії найбільш популярні і ефективні?

Хвороби суглобів прийнято класифікувати на дві групи:

артрит.
Читати далі>>

Гімнастика для живота і легких: дихаємо правильно

Ми бігаємо по кабінетах лікарів, аптек та спортзалам чудодійні коштів для оздоровлення організму і схуднення. Виявляється, що правильне дихання допомагає заощадити масу часу і грошових коштів, не виходячи з дому. Пропоную спробувати ряд простих вправ, спрямованих на очищення і збільшення об’єму легень, а також схуднення в області живота.

Очищаємо легкі

Кращим способом звільнити легені від слизу вважається очисна гімнастика.

Сміхотерапія: корисно, приємно і безкоштовно

Гелотологія або сміхотерапія – наука по вивченню та застосуванню сміху в лікуванні фізичних і психічних захворювань. Основоположником прийнято вважати американського журналіста Нормана Казинса, що знаходиться в передсмертному стані через рідкісного захворювання коллагеноза.

Покинувши лікарню, він став розважати себе комедійними фільмами, щоб відволіктися від сумної долі. Незабаром Норман пішов на поправку, став самостійно рухатися, краще спати, пройшли хворобливі відчуття, а через кілька місяців повернувся на роботу.

Як збити температуру народними засобами?

Підвищена температура найчастіше є симптомом застуди або запального процесу в організмі. Коли значення градусника перевищує показник 36,6°, починаємо відчувати жар, озноб. Щоб полегшити температурний стан хворої людини, необхідно терміново вживати заходів. При відсутності медикаментів в домашній аптечці, на допомогу приходять рецепти народної медицини. Які ж домашні засоби вважаються найбільш ефективними, щоб знизити температуру?

Основні рекомендації

Постільний режим.

Читати далі>>

Апітерапія: користь і протипоказання

Апітерапія – зцілення організму укусами бджіл, медом та продуктами бджільництва. Уявіть собі, що ще в Стародавньому Єгипті та Греції лікарі дізналися про цілющі властивості бджіл і продуктів їх життєдіяльності. У сучасній медицині Росії такий метод лікування затверджений тільки з 1959 року.

Неймовірно, але, вкусить людину, бджола впускає в нього отруту, що містить близько 50 корисних компонентів, але є і ряд захворювань, при яких дана методика заборонена.

Ефективність

Розглянемо, які недуги можна викорінити складовими апітерапії.

Лікувальні асани при болю в шиї

Для лікування шийного остеохондрозу в стадії загострення використовуються медикаментозні препарати, масаж, фізіопроцедури, ЛФК, йога. У статті піде мова про асанах – пози йоги, допомагають позбутися від хворобливих відчуттів в шиї при остеохондрозі і втому після трудового дня, проведеного в статичній позі.

Позиції в деталях

Нижче наведені приклади лікувальних асан, перед виконанням яких варто пройти консультацію невропатолога, ортопеда і кардіолога. Це необхідно, щоб застерегти себе від небажаних наслідків.

Знижуємо тиск йогою

Гіпертонія – супутник багатьох жителів Уераїни та інших країн, особливо в зрілому віці.

У занедбаному стані захворювання може спровокувати інфаркт міокарда та інсульт, які нерідко призводять до смертності, інвалідності, ураження зору та нирок. Благо, для лікування підвищеного АТ проводиться маса фармпрепаратів як миттєво, так і накопичувального дії.

Однак фармація найчастіше має побічні дії. Пропоную спробувати альтернативний метод зниження артеріального тиску шляхом занять йогою.

Іридодіагностика: розпізнаємо хвороби по очах

Очі – відображення не тільки душі, але і внутрішнього здоров’я. За видозмін форми, структури, рухливості і забарвлення райдужної оболонки можливо діагностувати різні захворювання. Сьогодні в допомогу лікарям-иридологам винайшли ірідоскоп – оптико-механічний прилад, за допомогою якого можна детально розглянути стан райдужки.

Також робляться знімки очей цифровою фотокамерою, переносяться в спеціальну комп’ютерну програму, де автоматично визначаються будь-які порушення.

Ароматерапія – приємний спосіб лікування ефірними маслами

Ароматерапія є однією з гілок альтернативної медицини, використовуючи в якості лікувального методу вплив ефірних масел – летючих ароматичних речовин, що видобуваються хімічним способом з рослин. Дійсно, шляхом вдихання приємного аромату можна зцілитися від багатьох недуг.

Розглянемо детальніше дану (на відміну від багатьох, приємну) методику лікування.