Які виключити продукти, щоб схуднути?

Зміст: Харчування на дієті: які продукти виключити, щоб схуднути 1. Солодощі та випічка 2. Фастфуд і солодка газована вода 3. Копчені вироби та ковбаси 4. Соуси 5. Борошняні та макаронні … Читати далі>>

Як схуднути в ногах, не накачуючи м’язи?

Зміст: Як схуднути в ногах, не накачуючи при цьому м’язи: особливе харчування Як можна схуднути в ногах, не накачуючи м’язи: чарівне обгортання Як ефективно схуднути в ногах, не накачуючи м’язи: … Читати далі>>

Як прибрати вісцеральний жир?

Зміст: Що таке вісцеральний жир і як визначити його кількість? Як прибрати вісцеральний жир за допомогою дієти? Як прибрати вісцеральний жир з живота: вправи Далеко не всі худнуть знають, що … Читати далі>>

Від чого потрібно відмовитись і схуднути з користю для здоров’я

Зміст: Від чого потрібно відмовитись, щоб схуднути: руйнуємо стереотипи Працюємо над помилками Більше любові до того, що робите! Від яких продуктів треба відмовитися, і схуднути стане легко? Від чого потрібно … Читати далі>>

Ячна крупа

Не зазнали шліфування ядра (або їх частки) ячменю, який відноситься до сімейства Злакові – це ячна крупа, яка являє собою подрібнені і звільнені від квіткових плівок ячмінні зерна різноманітного розміру та форми.

Читати далі>>

Яйце куряче

Досить розповсюджений продукт, що отримується в результаті репродуктивної здатності курей – це куряче яйце. Воно має овальну асиметричну форму, покрите шкаралупою, всередині складається з жовтка і білка. Раціон харчування курки впливає на те, якого кольору буде жовток.

Читати далі>>