Зміст: Формування мети та постановка завдань Дієта для грудей: зразкове меню на два дні Меню дієти для збереження грудей, розрахована на перший день: Меню дієти для пружності грудей, розрахована на … Читати далі>>
Зміст: Дієта для частин тіла Красиві стегна і сідниці Тонка талія, плоский живіт Дієта для рук, плечей і грудей Стрункі ноги Сьогодні на порталі «Я здоров» ми поговоримо про те, … Читати далі>>
Зміст:
Псоріаз є дерматологічним захворюванням, яке вражає шкіру людини. На даний момент, вчені поки не створили ліків, які повністю позбавляють від цього захворювання.
В той же час добре прибирає симптоми і зупиняє розвиток цієї недуги дієта при псоріазі по Пегано.
У цій статті ми дізнаємося чим небезпечний псоріаз якщо його не лікувати, також наскільки він небезпечний для оточуючих, при його важкій формі.
Наше здоров’я і зовнішній вигляд багато в чому залежать від продуктів харчування, які ми включаємо в свій раціон.
Дієтологи попереджають, що деякі овочі і фрукти представляють серйозну небезпеку для організму при вживанні їх без всякої міри, а звичні напої при передозуванні взагалі стають отрутою.
Щоб не нашкодити собі та членам сім’ї, вивчайте корисні і шкідливі властивості улюблених страв і їх компонентів і намагайтеся максимально урізноманітнити домашнє меню.
Народна мудрість говорить: «Все добре в міру».
Ми завжди з завмиранням серця чекаємо, коли ж настане час безвідповідального лежання на пляжі. Коли ми не будемо стояти вечорами біля плити, годинами готуючи вечері для всіх своїх домочадців. Чекаємо, коли нарешті прийде довгоочікуваний відпустку!
Всі ці мрії рано чи пізно збуваються. І ось ми вже на самому курорті. Але пролітають дивовижні дні розслабленою життя, і виявляється, що наше тіло має лишніми кілограмами. І чомусь ми починаємо злитися на весь період прекрасного відпочинку.
Зараз дуже популярним стало вегетаріанство. Але чи це правда, що в вегетаріанської їжі міститься така кількість протеїнів, яка дорівнює кількості білків в м’ясі?
Дієтологами доведено, що м’ясо не має особливо корисної дії на організм людини, так як в ньому міститься величезна кількість токсинів і гормонів тварини, які також далеко не корисні для здоров’я людини. Той білок, який міститься в м’ясі, присутня і в багатьох овочах.
Підвищений рівень холестерину може турбувати вас з-за того, що в молодості ви не приділяли своєму організму достатньо уваги, нехтували заняттями спортом, їли не зовсім корисну, жирну їжу. Холестерин в крові може призвести до серцевих нападів, нападів стенокардії та інших захворювань серцевої системи.
Помірний холестерин відіграє велику роль в організмі людини, так як з його допомогою відбувається формування гормональної системи організму, виробництво нових клітин і пр.
Існує кілька способів очистити організм від шлаків, позбавити від зайвих жирових відкладень, шкідливих токсинів. Лікувальне голодування дозволяє провести не тільки фізіологічну, але і психологічне розвантаження. Тіло наповнюється легкістю, а уражені органи оздоровлюються.
Люди давно помітили, що тварини, хворіючи, відмовляються від їжі. Таким чином вони мобілізують сили для боротьби з недугою. Медицина зробила висновки з цих спостережень, що тимчасове припинення прийому їжі благотворно позначається на організмі.
Організму людини потрібні різні мінеральні елементи і вітаміни. Їх можна отримувати різними способами. Найбільше вітамінів і мінеральних елементів знаходиться в соках, видавлених із овочів і фруктів. Вони корисні, але тільки в помірних кількостях і не для всіх.
У фруктових соках міститься величезна кількість вітамінів, а в овочевих – мінеральних речовин. Але крім цього в них містяться і інші хімічні елементи, які корисні далеко не для кожного організму.